Olistic Workout Mysa

OLISTIC WORKOUT MYSA:  UN INEDITO MIX DI: YOGA, ALLENAMENTO FUNZIONALE, TAI CHI E PILATES E TECNICHE DI RILASSAMENTO SUL SORPRENDENTE TAPPETINO MYSA 

E’ UN CORSO CSEN – ENTE DI PROMOZIONE SPORTIVA RICONOSCIUTO DAL CONI

OLISTIC WORKOUT MYSA, oltre ad allenare, stabilizzare e mobilizzare i principali distretti muscolo-scheletrici, ti permetterà di effettuare delle fasi di meditazione e di rilassamento sul tappeto Mysa, con tutti gli effetti benefici che questo comporta in termini di :
• eliminazione di tensioni muscolari
• riduzione dello stress
• diminuzione delle algie alla schiena
• miglioramento dei problemi legati al sonno o ad una cattiva circolazione

 

 

DOCENTE: Dott. CRISTIANO LOLLO


INFO E PRENOTAZIONI: 347 3199091


OLISTIC WORKOUT E’ UN CORSO CSEN – ENTE DI PROMOZIONE SPORTIVA RICONOSCIUTO DAL CONI


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CHIEDI INFO QUI: CSEN@MYSA.IT

 SOLO CON MYSA!